Tu energía

"Da vida a las cosas que son hermosas… no des vida a cosas feas. No tienes tanto tiempo, tanta energía, para malgastar. Con tal corta vida y con tal pequeña energía de que dispones es sencillamente un estupidez el perderla en tristezas, en rabias, en odios, en celos… Utilizala en amor, Utilizala en algún acto creativo, Utilizala en amistad, Utilizala en meditación. Haz algo con ella que te lleve más alto, y mientras más alto alcances más fuentes estarán disponibles para ti. Y en el más alto punto de consciencia tu eres casi como un Dios. Esta en tus manos." -Osho.

Liberar emociones. No te resistas a tus emociones, ¡permítelas!

Existe una ley en el inconsciente que dice que cualquier cosa que evitas regresa, y que cuanto más la evitas, con más fuerza regresa. Negarse a afrontar esta ley crea un sufrimiento innecesario. En vez de resistirte a una emoción, la mejor manera de deshacerte de ella es sentirla completamente, abrazarla e ir más allá de tu resistencia hacia ella. Las emociones dolorosas se repiten porque son parte tuya, las creaste ya antes de rechazarlas. La causa de cada emoción está dentro de tí y eso significa que el trabajo para poder sanar también está dentro de tí. Cuando sientas que una emoción negativa te domina, intenta primero liberarte físicamente de ella. Utiliza las siguientes fórmulas para replantear tu emoción: En vez de decirte que tu emoción es mala, pregunta por qué está ahí y qué te quiere decir. El propósito de cada emoción es ayudarte. En vez de rechazar una emoción, obsérvala más de cerca para descubrir que la mayoría de las emociones tienen varias capas. La ira enmascara el miedo. El miedo enmascara el dolor. Ir más allá de una emoción significa traspasar sus capas hasta llegar a la raíz. Si una misma emoción provoca en tí repetidas veces la misma reacción, pregúntate por qué, por qué actúas así, qué deberías cambiar para que esa reacción cesara. Las emociones van y vienen, date cuenta de que cada una tiene su ritmo y permítete entrar en ese ritmo, comprender que no siempre tienes tú el control sobre la aparición de esa emoción, pero sí puedes controlar tu reacción ante ella. La mejor forma de no ahogarte es deslizarte sobre la ola. Esto quiere decir que si no quieres ahogarte en tu emoción, deslízate con ella, comprendiendo el ritmo que lleva y sabiendo que es pasajera. A medida que domines el arte de soltar, tu realidad cambiará. En el proceso de soltar vas a perder cosas de tu pasado, pero te encontrarás contigo mismo, con tu propio ser que se arraiga en la conciencia y en la creatividad. Beatriz Recio.. — con Alejandra Veira Dios, Rosa Di Pietro, Ariana Aquino Ruiz, Krmn Yaskara Scuttia, Paulita Melo, Gloria Cordero Hache y Marta Deleo.

“Si quieres conocer el pasado, entonces mira tu presente que es el resultado. Si quieres conocer tu futuro mira tu presente que es la causa” -Buda

"Las cosas grandes del mundo sólo pueden realizarse prestando atención a sus comienzos pequeños" Lao Tsé

Ser pareja es bakan. Desearía una mezcladora. para tener en ella todo lo que quiero. todo lo que me merezco. y todo lo que entregare. Lo que me gusta y lo que no. Aaaaaaaaaaaaag todo todo.

El ciclo menstrual y las fases de la luna

El ciclo menstrual de la mujer se sincroniza con las fases de la Luna de la siguiente manera: Ovulación: en luna llena y la menstruación: con el comienzo de la Luna nueva. Luna Nueva: está relacionada con la sabiduría, de la bruja. Es una etapa de transformación interior, de oscuridad, Luna negra. Es un momento de introspección. Las energías están al mínimo, pero activadas todas las psíquicas. Es el momento idóneo para desprendernos de lo inservible o lo viejo, para estar en silencio, sentir y percibir la energía de lo que nos rodea, para estar receptivos. En el momento del crecimiento de la luna, es el mejor momento para iniciar cualquier idea, deseo o proyecto surgido de esa interiorización. Sembramos. Luna Creciente: está relacionada con “lo virgen”, es el estado de estar receptivos a cualquier experiencia nueva con alegría y vigor. Se manifiestan las energías que hemos sentido en la etapa bruja. Es tiempo de acción, de llevar a cabo y ponerse en movimiento. Energía radiante y extrovertida. Brota la semilla. Luna Llena: el Espejo. Refleja la luz del Sol y es momento de plenitud, de florecer, de frutos. Se relaciona con “la Madre”, la que alimenta, la que sustenta. La energía está en su punto máximo y estamos equilibrados y preparados para percibir energías sutiles y captar las relaciones de forma humana y sencilla. Es una etapa de aumento de sensibilidad. Luna menguante: se recogen los frutos. Es tiempo de experimentar toda energía sexual sin pudor y sin miedo, en libertad. Entre la Luna Llena y la Nueva, el cuerpo tiende a eliminar toxinas. Con la Luna Menguante, el ciclo lunar se cierra y empezamos a redirigir la energía de nuevo a nuestro interior, purificando, relajándonos y compartiendo todo aquello que hemos interiorizado. Etapa de centrarnos

Simplemente desearia haber conocido al mauro antes que a ti.

A veces simplemente quisiera que me agarraras y me dieras un beso. que me afirmaras y no me dejaras ir simplemente.

Pero son conductas que no te pertenecen. Son las de otra persona. Quisas el dolor es tanto que ya no soy capas de verlo. Y estoy mas dañada de lo que imagino. El ruben aun ocupa espacio en mi. Eres tan maravilloso. Tan lindo. Tan puro. Quisiera el contemplarte todo el tiempo. Al estar cerca tuyo las ganas de coquetiarte me inundan, el querer conquistarte el seducirte el poder exitarte ... aveces siento que se me va delas manos. que deseo abrazarte, acariciarte, tocarte y es tan dicil MAldicion !!, No entiendo nada. y ya eh llegado al punto en el que se que no debo entender simplemente. Lo acepto y punto. Te dejo por que no es suficiente!. Podria contemplarte, estar a tu lado, coquetiarte, conquistarte, seducirte y exitarte. Llegaria al punto de abrazarte, acariciarte y tocarte. Pero solo seria un momento. Y tu no te mereces un momento. Tu te mereces todo. Y mi todo se lo di a alguien que es nada! Una rabia que me brota del vientre! Que aveces quisiera gritarte golpearte hasta aburrirme. Pero llego al punto en el que visualizo tus ojos. Y te odio ! te odio y te odio. Por que me hiciste amarte. Por que te ame mas que a nada en el mundo. Por que te crei como nadie. Por que solo confie en ti. Por que solo te mire y escuche a ti. Por que simplemente en tu putos brazos estaba feliz. Por que el escuchar tu corazon me calma. por que tu abrazo me daba paz. por que tu mirada era la luz que me inundaba, por que de tu mano no necesitaba nada ni a nadie. Por que tu lo eras todo, y siempre fuiste nada. Rubén !. Juan Rubén Olivares Garrido. Podria hacerte tanto daño. mas del que tu me hiciste a mi. mas del que tu le has echo a muchos. Pero no solucionaria nada. Tus ojos los dibuje. Tus ojos lo desee yo. La que te atrajo soy yo. La responsable de mi vida soy yo. Por algo pasan las cosas. Simplemente desearia haber conocido al mauro antes que a ti. Pero obviamente sin ti no lo hubiera conocido. Pico. mi narracion kulia se convirtio en la metralleta traductora de mi rabia.